ベジタリアン

クリスピー食べるラー油豆腐丼

昨晩、何か手早く満足できるものが欲しくて、この食べるラー油豆腐丼を思いつきで作ってみました。豆腐をしっかり水切りすることで、驚くほどカリカリの食感に仕上がります。今では我が家の新しい平日ディナーの定番です。
クリスピー食べるラー油豆腐丼

材料

  • 木綿豆腐1丁(約400g)、水切りして角切り
  • 片栗粉大さじ2
  • 癖のない油(アボカド油やキャノーラ油など)大さじ1
  • 食べるラー油大さじ2
  • 醤油(またはたまり醤油)大さじ1
  • 米酢小さじ1
  • 炊いた玄米2カップ
  • きゅうり1/2本、薄切り

作り方

  1. 水切りした豆腐の角切りに片栗粉をまぶし、全体に均一にコーティングします。
  2. フライパンに油を中強火で熱し、豆腐をきつね色でカリカリになるまで8〜10分間、全面を焼きます。
  3. 豆腐を焼いている間に、食べるラー油、醤油、米酢を小さなボウルで混ぜ合わせます。
  4. カリカリになった豆腐のフライパンにソースを加え、優しく絡めます。すぐに炊いた玄米と薄切りきゅうりの上に盛り付けてください。

コツ

  • 豆腐は少なくとも30分間水切りすることで、余分な水分が抜け、本当にカリカリとした食感になります。
  • 仕上げにライム汁を絞ったり、煎りごまを散らしたりすると、さらに風味がアップします。

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