Zupa z Pieczonej Papryki i Pomidorów z Fetą
Uwielbiam, jak pieczenie warzyw wydobywa ich naturalną słodycz, a ta zupa jest tego doskonałym przykładem. Jest zaskakująco lekka, a jednocześnie sycąca, zwłaszcza z tą słoną fetą na wierzchu. Często przygotowuję większą porcję na obiady w ciągu tygodnia.
Składniki
- 4 czerwone papryki, pozbawione gniazd nasiennych i pokrojone na ćwiartki
- 450 g dojrzałych pomidorów, przekrojonych na pół
- 1 mała cebula, grubo posiekana
- 3 ząbki czosnku, nieobrane
- 1 litr bulionu warzywnego
- 60 g pokruszonego sera feta (do dekoracji)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 200°C. Na blasze do pieczenia wymieszaj papryki, pomidory, cebulę i nieobrany czosnek z oliwą, solą i pieprzem. Piecz przez 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie i lekko przypieczone.
- Po upieczeniu obierz ząbki czosnku. Przełóż wszystkie upieczone warzywa do dużego garnka lub naczynia żaroodpornego. Dodaj bulion warzywny.
- Zagotuj mieszankę, a następnie zmiksuj blenderem ręcznym na gładką zupę. Alternatywnie, ostrożnie przełóż do zwykłego blendera i miksuj partiami.
- Spróbuj i dopraw do smaku. Rozlej do misek, udekoruj pokruszoną fetą i świeżą bazylią, jeśli lubisz. Podawaj na ciepło.
Wskazówki
- Dla głębszego smaku, upiecz czerwoną papryczkę chili razem z warzywami, jeśli lubisz pikantne dania.
- Zupa świetnie nadaje się do zamrażania; całkowicie ostudź przed przełożeniem do szczelnych pojemników na okres do 3 miesięcy.
Śledź ten posiłek w CaloVibe
Śledź tę pyszną Zupę z Pieczonej Papryki i Pomidorów z Fetą oraz wszystkie swoje posiłki z CaloVibe: https://apps.apple.com/us/app/id6761366620