Zupa

Zupa z Chudej Wieprzowiny z Koperkiem i Papryką

Masz ochotę na rozgrzewającą, aromatyczną zupę, która nie jest nudna? Ta Zupa z Chudej Wieprzowiny z Koperkiem i Papryką przenosi smak Węgier do Twojej kuchni w lżejszej odsłonie. Pełna delikatnej wieprzowiny, kolorowych warzyw i aromatycznych przypraw, to prawdziwie pocieszające danie.
Zupa z Chudej Wieprzowiny z Koperkiem i Papryką

Składniki

  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 450 g chudej polędwiczki wieprzowej, pokrojonej w kostkę
  • 1 cebula, posiekana
  • 2 papryki (dowolny kolor), posiekane
  • 225 g pieczarek, pokrojonych w plasterki
  • 1 łyżka słodkiej papryki
  • 1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego o niskiej zawartości sodu
  • 2 łyżki świeżego koperku, posiekanego
  • Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie

  1. Rozgrzej oliwę w dużym garnku na średnim ogniu. Obsmaż pokrojoną wieprzowinę przez 5-7 minut, aż lekko się zarumieni; wyjmij i odłóż na bok.
  2. Dodaj posiekaną cebulę i paprykę do garnka, smaż przez około 5 minut, aż zmiękną. Wsyp pokrojone pieczarki i paprykę w proszku, gotuj przez kolejne 2 minuty.
  3. Włóż wieprzowinę z powrotem do garnka, wlej bulion i doprowadź do delikatnego wrzenia. Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj przez 20-25 minut, aż wieprzowina będzie miękka.
  4. Wmieszaj świeży koperek, obficie dopraw solą i pieprzem, a następnie podawaj na gorąco.

Wskazówki

  • Dla głębszego smaku, dodaj łyżeczkę koncentratu pomidorowego do garnka razem z papryką.
  • Ta zupa smakuje jeszcze lepiej następnego dnia! Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku do 3 dni.

Śledź ten posiłek w CaloVibe

Śledź kalorie i makro tego pysznego dania bez wysiłku z CaloVibe!

Pobierz z App Store
CaloVibe na iPhone’a

Śledzenie odżywiania w dopracowanej formie.

Zrób zdjęcie i w kilka sekund uzyskaj czytelny przegląd kalorii oraz makro. Spokojny, dopracowany sposób na codzienne śledzenie posiłków.

Śledzenie ze zdjęcia Kalorie i makro Zaprojektowane z myślą o przejrzystości
Pobierz z App Store