Vegetáriánus

Sült Zellergumó Steak Zsályás Barna Vajjal

Felejtse el a burgonyát, a zellergumó az új kedvenc gyökérzöldsége. A sütés kiemeli finom édességét és omlós textúráját. A mogyorós barna vaj friss zsályával egy réteg gazdag, illatos ízt ad, ami igazán különlegessé teszi ezt az ételt.
Sült Zellergumó Steak Zsályás Barna Vajjal

Hozzávalók

  • 1 nagy zellergumó, meghámozva és 2,5 cm vastag "steakekre" vágva
  • 2 ek olívaolaj
  • Só és frissen őrölt fekete bors
  • 4 ek sótlan vaj
  • 10-12 friss zsályalevél
  • 1 ek citromlé
  • Opcionális: friss petrezselyem a díszítéshez

Elkészítés

  1. Melegítse elő a sütőt 200°C-ra. Egy tepsiben forgassa össze a zellergumó steakeket olívaolajjal, sóval és borssal.
  2. Süsse 25-30 percig, félidőben megfordítva, amíg puha és a szélei enyhén megbarnulnak.
  3. Amíg a zellergumó sül, egy kis serpenyőben közepes lángon olvassza fel a vajat. Főzze habosra és aranybarnára, amíg diós illatú nem lesz, majd adja hozzá a zsályaleveleket és főzze további 30 másodpercig.
  4. Helyezze a sült zellergumót tányérokra, locsolja meg a zsályás barna vajjal, egy kevés citromlével, és díszítse petrezselyemmel, ha szeretné.

Tippek

  • Az egyenletes sütés érdekében ügyeljen arra, hogy a zellergumó szeletek vastagsága azonos legyen. Ehhez használhat mandolint.
  • A barna vaj gyorsan elkészül, ezért figyelje szorosan; pillanatok alatt átválthat diósból égettbe.

Kövesd ezt az ételt CaloVibe-bal

Kövesse nyomon ennek az ízletes ételnek a kalóriáit és makróit könnyedén a CaloVibe segítségével.

Letöltés az App Store-ból
CaloVibe iPhone-ra

Kalóriakövetés, kifinomultabban.

Fotózd le az ételt, és pillanatok alatt átlátható kalória- és makróbecslést kapsz. Letisztult, nyugodt élmény a mindennapi követéshez.

Fotóalapú követés Kalória és makrók Átláthatóságra tervezve
Letöltés az App Store-ból