Leves

Klasszikus Új-angliai Kagylóleves

Nincs is jobb, mint egy megnyugtató tál Új-angliai Kagylóleves. Ez a klasszikus recept egyenesen a konyhádba hozza a tengerpart ízét, omlós kagylóval, laktató burgonyával és gazdag, krémes alaplével. Meglepően egyszerű elkészíteni házilag egy hangulatos étkezéshez.
Klasszikus Új-angliai Kagylóleves

Hozzávalók

  • 4 szelet szalonna, kockázva
  • 1 kis fej vöröshagyma, aprítva
  • 2 zellerszár, kockázva
  • 2 csésze kagylólé (vagy palackozott kagyló alaplé)
  • 2 (184 g) konzerv aprított kagyló, lecsepegtetve (a levét félretéve)
  • 2 csésze kockázott burgonya (kb. 2 közepes)
  • 1.5 csésze tej (2%-os vagy teljes tej)
  • 1/4 csésze finomliszt
  • Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
  • Friss petrezselyem, aprítva (díszítéshez)

Elkészítés

  1. A kockázott szalonnát egy nagy edényben ropogósra sütjük; a szalonnát kivesszük és félretesszük, 1 evőkanál zsiradékot hagyva az edényben. A zsiradékban megpároljuk az aprított hagymát és zellert, amíg megpuhulnak, kb. 5-7 percig.
  2. Belekeverjük a lisztet, és 1 percig főzzük, hogy rántást képezzünk. Fokozatosan, folyamatosan kevergetve hozzáöntjük a kagylólevet és a félretett kagylólevet, amíg sima nem lesz, majd hozzáadjuk a kockázott burgonyát. Felforraljuk, és addig főzzük, amíg a burgonya megpuhul, kb. 10-15 percig.
  3. Levesszük a hőt alacsonyra, majd lassan belekeverjük a tejet. Hozzáadjuk a lecsepegtetett aprított kagylót, és óvatosan főzzük 5 percig, ügyelve arra, hogy a leves ne forrjon fel a tej hozzáadása után. Ízesítjük sóval és borssal.
  4. Merjük a forró levest tálakba, díszítsük a félretett ropogós szalonnával és friss petrezselyemmel. Kövesd nyomon adagodat egyszerűen a CaloVibe segítségével, hogy lásd a makróidat.

Tippek

  • Az extra ízért használjunk kagylólé és zöldségalaplé keverékét a folyadékhoz.
  • A maradék levest légmentesen záródó edényben tároljuk a hűtőben legfeljebb 3 napig; óvatosan melegítsük újra a tűzhelyen.

Kövesd ezt az ételt CaloVibe-bal

Kövesd nyomon ezt a laktató Új-angliai Kagylólevest a CaloVibe fotókövetésével az azonnali kalória- és makróadatokért!

Letöltés az App Store-ból
CaloVibe iPhone-ra

Kalóriakövetés, kifinomultabban.

Fotózd le az ételt, és pillanatok alatt átlátható kalória- és makróbecslést kapsz. Letisztult, nyugodt élmény a mindennapi követéshez.

Fotóalapú követés Kalória és makrók Átláthatóságra tervezve
Letöltés az App Store-ból