Proteinreiche Hüttenkäse Frühstücksbowl
Tanke Energie für den Morgen mit dieser einfachen, proteinreichen Hüttenkäse-Bowl. Sie ist ein sättigendes und schnelles Frühstück, das dich den ganzen Tag über fit und energiegeladen hält. Mit deinen Lieblingstoppings wird sie noch besser und lässt sich perfekt anpassen.
Zutaten
- 226g körniger Frischkäse (Hüttenkäse)
- 120g gemischte Beeren (frisch oder gefroren)
- 2 EL Granola
- 1 EL gehackte Mandeln
- 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
Zubereitung
- Körnigen Frischkäse in eine Servierschale geben.
- Die gemischten Beeren über den Frischkäse verteilen.
- Granola und gehackte Mandeln darüberstreuen.
- Nach Belieben mit Honig oder Ahornsirup beträufeln und sofort servieren.
Tipps
- Für Meal Prep: Frischkäse und Toppings separat aufbewahren und erst kurz vor dem Verzehr mischen, damit das Granola knusprig bleibt.
- Experimentiere mit anderen Früchten wie Bananenscheiben oder Pfirsichen und variiere den Crunch mit Kürbiskernen oder Walnüssen.
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